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2011/06/23 (Thu) 3連チャン




明日は花金(会社の人に死語やでってバカにされました笑)なので今夜も行っとこ

今日のテーマは軽いギアでクルクル回すこと。

走り出す前からコンディション悪いなぁと思ってたけど、スタートして確信に変わる。

大学前で、心が折れました

軽いギアのはずなのに、全然足回らへん…





そして驚愕のタイム。

恥ずかしくて公表するんやめようかと思ったけど、戒めの意を込めて…

25分10秒

なんじゃこりゃ

自分のヘタレ加減にビックリするわ





帰りにmiyaさんと遭遇

下ってる僕のほうが遅いくらいでした(笑)





週末はまた模様

土曜の朝にR-SYSでアタックしてから滋賀へ乗り込みたいなぁ~




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OKOK 

タイムは構いません。
今は、ハムをつかって回す事に重きを置く事が大事。

3日目って、そうなりますねん。
後2日続けていったらフっと抜けますわ。

ま、それはけして良い傾向ではありませんけどね。

休養も練習です。
しっかり休んでください。

2011/06/23 22:23 | Gっさん [ 編集 ]


土曜日も!? 

十三ファイトに行くんですか??

さすが若いなあ~~~

おっちゃんは土曜は完全休養!!

2011/06/23 23:13 | ささも [ 編集 ]


 

Gっさん

優しいお言葉についつい甘えてしまいそうになりますが、全然OKなことないです(涙)

とにかくクルクル練継続してみます!

(比叡山と十三、どっちが本番かわからんようになってきた笑)



ささもさん

A級ランカーのささもさんなら、ジャージも走りも目立ちまくりな事でしょう(笑)

とにかくお互い持てる力を出し切れたらいいですね!

2011/06/23 23:51 | しんぺい [ 編集 ]


夜の散歩 

今週は嫁さんのウォーキングに付き合ってたんで、夜錬さぼってましてん。
すんません。
たぶん僕もダメダメになってると思います。

あっ、けどコースは十三峠の第一ヘアピンまで行ってましたけど。


週末のヒルクライムレース楽しんできてくださいね。

2011/06/24 21:20 | のぶぴー [ 編集 ]


 

のぶぴーさん

のぶぴーさんのメンテナンス講座(笑)
いつも勉強になります!(自分にはとても出来そうにありませんが…)

同じダメダメでも次元がちがいます(笑)

レース、楽しむ余裕あるかなぁ…

2011/06/25 09:50 | しんぺい [ 編集 ]


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プロフィール

shinpei

Author:shinpei
東大阪在住 32歳 

相方
BASSO Laguna
GIOS PANTO
OLYMPUS E510
Canon IXY DIGITAL 10

僕の人生を変えてくれた
ロードバイクに関する出来事を中心に
今まで撮ってきた写真や
日々感動した出来事について
綴っていきます。

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