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2011/09/04 (Sun) ローラーのお供




本来なら今日はGGメンバーと天理ダムへ行く予定でした

台風は過ぎ去ってくれたものの、週始めも不安定

こうなるとローラーの出番も多くなってきます。





最近、ローラーするって決めてる日は必ずコレ飲んでます↓

P9046184_convert_20110904232809.jpg

だって、カーボンパーツで軽量化するよりも安上がりで体にもいいし、下がりしろも大きいし(笑)

しかし、一番重要なのは十三峠と同じく継続

一番苦手なのも継続(笑)







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週に一度くらいは外に出ますが 

すっかりローラーくるくるしてるだけの引きこもりになってしまいました

多分うちの薬局でもヘルシアは入荷可能 発注単位1箱からやけど、¥4○00はいける 定期発注に混ぜたら送料もいらないし
なんてね

それはともかく、ヘルシアの写真なのに背景上手いことボケてる・・・ IXYじゃないよね?

2011/09/05 00:06 | shim [ 編集 ]


 

そこはチューハイ差しとかないと!

2011/09/05 08:15 | でんすけ [ 編集 ]


 

昨日は残念でしたね。。。

次回「朝レン」・・・
また、隊長と相談してLMにUPします!

しかし、まだ雨降ってますなぁ~(涙)

2011/09/05 16:26 | Deep Yellow [ 編集 ]


私も 

会社での昼飯のお供はヘルシア緑茶です

それでも、お腹周りの脂肪は落ちてませんが…

2011/09/05 20:16 | toshi [ 編集 ]


 

shimさん

そのとーり!

一眼もたまには使ってあげないとと思い、こんなしょーもない写真撮ってしまいました…

ヘルシア何回も大人買いしてたら成果出る前にカーボンハンドルでも買えるんちゃうかな(;_;)



でんすけさん

ツールのDVDの記憶無くなってるのお酒のせいちゃいます?(笑)



Deep Yellowさん

最近気合い入ってますね!

お誘いメールお待ちしてます(^-^)



toshiさん

toshiさんはヘルシアいらんでしょう!

toshiさんに必要なのはNewマシン♪(笑)

2011/09/05 22:41 | しんぺい [ 編集 ]


アカン 

ヘルシアの分、回したらええねん。
その甘えがアカン。

ローラー嫌いなGでした(笑)

2011/09/06 20:51 | Gっさん [ 編集 ]


言い訳。 

Gっさん

甘えてるんちゃいます。

せっかく消費するエネルギーの有効活用です(笑)

2011/09/07 20:15 | しんぺい [ 編集 ]


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プロフィール

shinpei

Author:shinpei
東大阪在住 32歳 

相方
BASSO Laguna
GIOS PANTO
OLYMPUS E510
Canon IXY DIGITAL 10

僕の人生を変えてくれた
ロードバイクに関する出来事を中心に
今まで撮ってきた写真や
日々感動した出来事について
綴っていきます。

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