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2013/03/03 (Sun) 初めての3本




本日の朝RENメニュー。

表 → 裏 → 表 → 裏 → 表 → フラワー → のどか村 → フラワー → 裏

しんどいわ!(笑)



実は表を3本こなすこと自体が初体験。

1本目 25分フラット

2本目 26分24秒

3本目 29分34秒 

なんとか30分は回避

脚パンパン(今も)で3本目は本当に限界でした…

本日の獲得標高、2000mオーバーですって

近所走ってただけやのに(笑)





toshiさんは予定があり1本目まで。

全然乗れてないうお君は3本目途中で無念のリタイヤ。

のどか村へ向かったのはレギュラーメンバーの
ぐっさん・miyaさん・センさん・ケルさんと準々々レギュラーの僕。

帰りは葡萄を下らずに志願の裏登り返し。

あそこで下ったら漢じゃないでしょ




最後の裏十三をフラフラで登りながら考えたこと。

別に強制されてるわけでも無いのに、
そもそもなんでこんなしんどい練習に自ら参加してるんやろ。

答えは簡単。

仲間がおるから

(他チームのポーズをパクるのはやめましょう)

IMG_3373_convert_20130303145446.jpg




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ホンマ 

疲れるねん…あの練習は

お疲れさんでした
ちゃんと完走できたやん。
これでいつでも3セット行けるな( ̄∀ ̄)

2013/03/03 18:51 | ケル [ 編集 ]


お疲れ様です 

3セツトは、ハードやったでしょ!

走り終わった後は、また来週来たくなったでしょ\(^o^)/

2013/03/03 20:11 | セン [ 編集 ]


ちゃうやろ 

仲間がおるから?

変態やから( ̄Д ̄)ノ

やろ。

来週も頑張るぞぉ(=゚ω゚)ノ。



伊吹まで、後1カ月と10日( ̄^ ̄)ゞ

2013/03/03 20:12 | ぐっ [ 編集 ]


ほんまに疲れた… 

ケルさん

まるで琵琶イチでもしたかのような疲れようです(^_^;)

いつも3本を当たり前のようにこなすケルさんに
改めて脱帽ですm(__)m

2013/03/03 21:32 | しんぺい [ 編集 ]


来週行きたく… 

センさん

なりません!!!(笑)

2013/03/03 21:33 | しんぺい [ 編集 ]


変態? 

ぐっさん

人をダシにしてのどか村や裏清滝を
回避しようとしてたんは誰やったかなぁ?( 一一)

来週も?(;_;)

伊吹の前に潰れます(笑)


2013/03/03 21:42 | しんぺい [ 編集 ]


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プロフィール

shinpei

Author:shinpei
東大阪在住 32歳 

相方
BASSO Laguna
GIOS PANTO
OLYMPUS E510
Canon IXY DIGITAL 10

僕の人生を変えてくれた
ロードバイクに関する出来事を中心に
今まで撮ってきた写真や
日々感動した出来事について
綴っていきます。

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